Siatkówka

Kadra



wiceprezes, trener, siatkówka

Artur Zieńczyk

tel.:694 767 257
mail: artuzienczyk@wp.pl



trener, siatkówka

Mateusz Kacprzykowski

młodziczki, kadetki
poniedziałek, środa, piątek 16.30 - 18.00



trener, siatkówka

Arseniusz Bojanowski

seniorki liga amatorska
poniedziałek 20.00 - 21.30, środa 16.30 - 18.00

Siatkówka - aktualności

Podsumowanie projektu gimnastyki korekcyjnej 2023

W miesiącu listopadzie 2023 podsumowujemy projekt: "Zajęcia sportowe z elementami gimnastyki korekcyjnej-
Ćwicz z SALOSEM.

W tym miesiącu zwróciliśmy szczególna uwagę na samodzielne wykonanie poznanych ćwiczeń korekcyjnych.

Uczestnicy zajęć mieli za zadanie opisać i wykonać po kilka ćwiczeń korygujących wady postawy.
Możemy uznać ze cele postawione na początku tego projektu zostały w sposób zadawalający zrealizowane.

W projekcie uczestniczyło 165 dzieci, które zostały podzielone na 8 grupy ćwiczebnych.

Baza Talentów - Gimnastyka korekcyjna w listopadzie 2023

W miesiącu listopadzie skoncentrowaliśmy na utrwaleniu ćwiczeń korekcyjnych i zrealizowaniu testów sprawnościowych podsumowujących nasz projekt.
Niektóre grupy zrobiły te testy już w miesiącu czerwcu. Pozostałe grupy dokonany swoich wpisów w miesiącu listopadzie do Narodowej Bazy Talentów.
Dzieci poznawały zestawy ćwiczeń kształtującej nawyk postawy skorygowanej.

Gimnastyka korekcyjna - Ćwicz z SALOSEM - październik 2023

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci obejmuje różnego rodzaju ćwiczenia, zarówno takie, do których potrzebne są specjalne przyrządy, jak i te, w których pracuje się własnym ciałem.

Najczęściej wykonywane na gimnastyce korekcyjnej ćwiczenie to ściąganie łopatek w pozycji siedzącej, które ma za zadanie korygować wady postawy u dzieci, niwelując garbienie się i wyrabiając nawyk utrzymywania prawidłowej pozycji siedzącej.

Strony